请你不要随便抠抠！关于肚脐的3个健康真相

大河网讯（记者 杨露露）最近，社交媒体上出现了不少关于肚脐的讨论：肚脐形状为什么不一样？抠肚脐真的会拉肚子吗？肚脐脏了该怎么洗？带着这些问题，记者采访了河南省健康科普专家、阜外华中心血管病医院副主任医师田鹏。田鹏提醒：肚脐是人体腹壁最薄弱的部位之一，操作不当可能引发感染，严重时甚至危及健康。

图片源于社交媒体

肚脐长得不一样？是因为医护人员的操作？

很多人觉得，肚脐好不好看，全看医生护士剪脐带的手艺。实际上，肚脐的形状真不赖剪脐带的手法！

真相是：肚脐是我们出生后，脐带残端自然脱落、愈合后留下的疤痕组织。就像有人受伤后疤痕平平整整，有人却会长出“肉疙瘩”，肚脐的最终形态主要看愈合过程中疤痕怎么长。

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凹进去的肚脐，一般是疤痕组织向内收缩，皮肤也跟它“拉锯”；凸出来的则是因为疤痕组织长得比较“旺盛”，或者当皮下脂肪厚、腹压大时（比如哭闹、怀孕），肚脐也可能往外顶。

所以，肚脐形状是天生的“出厂设置”，跟医护人员的操作关系不大，更不代表健康状况，大家不必纠结。

为啥不能随便抠？不是吓唬你，是真有风险！

看到肚脐里有黑泥，相信有不少人忍不住想抠……但是，请务必管住手指甲！

田鹏介绍，肚脐是腹壁最薄、最娇气的地方，皮肤薄、血管多，几乎没有脂肪保护。肚脐里面还藏着上千种细菌，平时相安无事，一旦被抠破，它们就会“揭竿而起”！

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“抠肚脐的后果，可能比你想象得严重。”田鹏说，轻则可能会红肿、发炎、流脓，重则感染扩散，引起腹壁感染、腹膜炎，更严重可能引发败血症。此外抠肚脐还可能刺激到内脏神经，导致肚子疼、拉肚子。

肚脐脏了怎么洗？记住这3步！

不让随便抠，可是肚脐里的“黑泥”总不能不管。田鹏医生指出，“黑泥”其实是皮脂、汗液、死皮细胞的混合物，少量的黑泥有保护作用，不用天天洗。但如果已经闻到异味，或者污垢厚到“不忍直视”，可以按下面这个温柔清洗法来操作——

第一步：用温水冲一下肚脐，或者用热毛巾敷2～3分钟，让污垢软化。

第二步：拿一根棉签，蘸点橄榄油、婴儿油或身体乳，轻轻涂在肚脐内部，等几分钟让它溶解黑泥；

第三步：用另一根干净的棉签（蘸温水或温和的沐浴露），从内向外慢慢把脏东西“滚”出来，千万不要来回捅。

最后用清水冲掉残留，再用干燥的棉签或柔软毛巾轻轻吸干水分，保持肚脐干爽。

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田鹏提醒，清洗肚脐绝对不要用指甲抠；清洗动作一定要轻。如果肚脐已经红肿、疼痛、流脓，千万别自己乱用药，赶紧去医院看普外科或皮肤科。

肚脐就像我们身体上一个独特的“纪念章”，记录着我们来到这个世界的第一道痕迹，一定要科学对待、温柔清洁。

编辑：陈静　　审核：赵汉青