鹰城巾帼宣讲团开讲 为“三新”姐妹送上双重锦囊

大河网讯  近日，一场别开生面的宣讲在平顶山市湛河区中骏世界城火热开讲，来自基层的妇联干部和“三新”领域（新经济、新社会、新就业群体）的女职工代表们齐聚一堂，共享这场精神盛宴。

专家现场支招：解压锦囊，请查收！

工作压力大、情绪容易内耗怎么办？河南省巾帼宣讲团成员、鹰城心理健康发展中心主任赵迎春带来的《巾帼共奋进 呵护她力量》心理健康讲座，简直是一场“及时雨”。

没有枯燥的理论，赵迎春通过趣味互动和鲜活案例，手把手教大家如何调节情绪、给自己赋能。现场笑声不断，姐妹们在轻松的氛围中学到了实用的自我疗愈方法。

关爱健康：这份“乳腺保护攻略”很实用

健康是“她力量”的基石。平顶山市第一人民医院乳腺外科二病区主任冯凌云，结合多年的临床经验，为大家带来了一堂生动的《关爱女性 预防乳腺癌》科普课。

从疾病的早期筛查到日常生活中的养护小窍门，冯主任的讲解深入浅出，直击痛点。不少女职工会后直呼：“原来很多生活习惯都要改，这堂课太值了！”

反响：这样的宣讲，给我来一打！

“既有高度又有温度，既讲情怀又讲健康，真是干货满满！”活动结束后，大家纷纷表示解锁了心理和身体健康的新技能。

一场宣讲就是一次思想播种。据了解，平顶山市妇联下一步将继续依托鹰城巾帼宣讲团，擦亮“书香鹰城·阅读悦美”品牌，不仅要在会场讲，更要把宣讲台搬到社区、工厂、田间地头，引领广大妇女以好家风修身，以实干精神建功，在高质量发展的征程中撑起最美“半边天”。（雷锦雯）

编辑：杨剑　　审核：郭同欢