热热热！降雨在路上......河南将开启“蒸煮”模式

最近的天气

真的是

热 热 热 热 热

......

　　近日，“河南热成可南”“吐鲁番河南分番”等一系列调侃天气太热了的言论不断涌出.......

　　据河南气象局数据统计显示，6月初以来，河南全省平均气温较常年同期偏高2.7℃，为1961年以来同期第三高值；平均最高气温较常年同期偏高3.4℃，为1961年以来同期第四高值；平均地表温度较常年同期偏高4.9℃，为1961年以来同期最高值。

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　　河南今年为啥这么热?

　　此次高温出现的原因，是因为河南正在遭受大陆高压脊的控制。至于为何热得这么猛？中国天气网气象分析师表示，受大陆暖高压脊东移影响，西北干热气团东移至河南一带，同时，底层南风加强北上，加上云量稀少，在强烈光照加持下就会增温迅猛。而且，此次暖高压脊控制持续时间较长，导致这轮高温持续时间长，地面不断积攒热量，让热力在原来基础上再“加码”。

　　另外，大陆高压脊控制下还会使得空气干燥，水分难以凝结成云雾，大气的通透性非常强，阳光可以直射到地表，如此一来就会导致太阳辐射能直接到达地面，辐射增温效果强，使得河南多地出现持续高温天气。

　　每天一问：还要热多久？

　　河南此轮高温天气超长待机，6月22日后高温也将持续在线。

　　今年河南多地出现极端高温天气，尤其是持续多天气温在35℃以上，在我国，35℃以上属于高温天气，其中持续时间长达3天以上被称之为“高温热浪”。据了解，此次高温热浪的出现也和全球变暖有关，受全球变暖影响，全球各地出现极端天气的频次增加，极端天气也变得更加极端。

　　据河南省气象台发布重要天气报告，随着西太平洋副热带高压北跳，22日开始我省将有一次大范围降水天气过程，22日晚至23日，全省大部有阵雨、雷阵雨，中东部、南部部分县市有大雨，局部暴雨或大暴雨，并伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气。

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　　河南：6月中下旬有两轮降雨过程

　　第一轮：22日夜里-23日

　　22日晚，三门峡、洛阳、平顶山、南阳、信阳地区注意局地热对流天气，防范短时强降水、雷暴大风、冰雹等强对流天气。

　　22日夜里，随着高空低槽东移，我省自西北向东南降水逐渐开始，黄河以北和沿黄一带要注意防范短时强降水、雷暴大风、冰雹等强对流天气。

　　明天白天，降水主要在东部、南部地区，部分县市有中到大雨，局部暴雨或大暴雨，并伴有短时强降水、雷暴大风、冰雹等强对流天气 明天夜里，降水逐渐结束。

　　第二轮：26-27日

　　26日，淮河以北有中到大雨，部分县市暴雨，并伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气。

　　27日，东部、南部有中到大雨，部分县市暴雨，并伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气。

　　（预报来源：河南省气象台2022年6月22日预报）

　　两轮降雨的间歇，高温也不“闲着”

　　重返天气“岗位”

　　下过雨的天气湿度会增大

　　体感会由之前的干热转为闷热

　　比如说省会郑州

　　一直到26日

　　夜间的最低气温也都在25℃以上

　　闷热感十足

　　大家一定要注意做好补水降温工作

　　谨防中暑

　　高温下，我们应如何做好防范？

　　1.使用空调时设定温度最好不要低于26℃，并且居家需要定期开窗通风换气。

　　2.夏天出汗较多，要及时换衣服，勤洗澡，使皮肤毛孔舒张，有利于阳热的发泄。需要注意的是，切忌出汗后立即洗澡，更不要大汗淋漓时用冷水冲澡，这样会使寒邪趁机进入人体。

　　3.在饮食方面，当湿热遇到一起，中医称为“暑湿困脾”。医生建议，脾胃虚弱的人可食用一些健脾祛湿的食物，比如参莲薏苡汤、三叶饮、五豆汤等。

　　以上几点关于夏季防暑降温小贴士，你Get了吗？

　　夏天防暑降温固然重要，但也不可过分贪凉哦～

　　整理：王晓颖 李瑞

　　来源：中国天气、河南气象、大河网等

编辑:谭敏